Antes de hablar de alineación del ásana es necesario concretar qué es āsana: es un concepto, una idea, que representamos con el cuerpo. El ásana puede representar un elemento de la naturaleza (vegetación, animales), formas
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1. Qué es el harmonium También se llama armonio de fuelle manual. Es un instrumento de viento con teclado parecido a un acordeón, pero realmente es un órgano. El sonido es producido por la vibración
Después de unos meses con la energía resguardada en lo profundo, en raíces, semillas y futuros frutos, esperando el bueno tiempo, la naturaleza vuelve a despertar. La primavera es la estación del renacer, del desarrollo
En invierno los días son cortos y fríos. La naturaleza está descansando, preparándose para resurgir con fuerza en la siguiente primavera. Surge en nosotros la necesidad de descansar, de abrigarnos y de resguardarnos. Es momento
El yoga es una ciencia milenaria que se transmite de maestro a discípulo. La palabra yoga se refiere tanto al estado de iluminación o Samadhi* como al camino para llegar a él. Muchos se refieren
Al cantar mantras y estar en una vibración tan elevada nuestro cuerpo se siente bien, calmado, lleno de amor y en paz. Pero, ¿cómo funcionan los mantras? Todo en la vida és vibración Tal y