El placer

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Algo que estoy redefiniendo en estos últimos tiempos es el placer. Pero no lo estoy redefiniendo desde la mente, sino que lo está haciendo mi cuerpo. Y no me refiero al placer relacionado con el sexo, me refiero al PLACER con mayúsculas, el placer de vivir según qué momentos/acciones/situaciones. Voy a […]


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Regresar a nuestro interior

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Estos días de confinamiento en casa, con motivo del Coronavirus, están siendo un poco locos. No porque sienta que no puedo estar entre cuatro paredes, sino por todo el ruido que está surgiendo a nuestro alrededor a través de las redes sociales. Parece que el mundo se ha vuelto loco. Tenemos […]


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Ampliar la mirada sobre el cuerpo

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Con el final del verano me apetece volver a reflexionar sobre la relación que tenemos con nuestros cuerpos. La presión psicológica que el cánon de belleza (patriarcal) del momento ejerce sobre nosotras es muy poderosa y evidente, aunque muchas veces esta opresión se disfrace de ‘decisión propia’ o de ‘odio, desagrado […]


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Horarios del cuerpo

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Nos hemos acostumbrado a vivir con muchos horarios marcados por el mundo exterior: el horario del trabajo o el de la universidad, el del restaurante, el de las tiendas, la hora a la que he quedado con las amigas… Pero nos hemos olvidado de (o nunca hemos aprendido a) hacer caso […]


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Tensiones corporales

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Hace ya tiempo que quería escribir este artículo pero postergué su escritura porque mi cuerpo me pidió escribir los últimos artículos de laboratorio. Y me sorprende lo caprichosa o mágica que es la vida porque desde hace unas semanas mi foco de atención corporal vuelve a estar en las tensiones corporales, […]


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Afectos corporales

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Hasta ahora los artículos que he escrito han sido una especie de “diario de recuerdos” de cómo empezó todo, quería explicar cuál fue el detonante y cómo empecé a introducirme en este mundo de vivir en el cuerpo. Hacía mucho tiempo que sentía que necesitaba sacarlo, pero ahora que por fin […]


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Mi punto de partida

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:En el primer artículo del blog de Viviendo en el Cuerpo quería explicar cuál fue el detonante que me motivó a emprender este emocionante viaje de aprender a vivir en el cuerpo, de bajar de la mente al cuerpo, de empezar a prestar más atención a las experiencias, sensaciones, percepciones y […]


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