Escuchar al cuerpo me ha llevado al yoga

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Con el nuevo año y el comienzo de las clases de Hatha Yoga que imparto en La Seu d’Urgell, siento que os debo una presentación un poco más formal. Así pues, en el artículo de hoy voy a hablar un poquito de mí. Me gusta mirar atrás y comprender que todas […]


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Autodestrucción, la compañera camaleónica

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:A raíz del poema “Cadencia y candencia”, tenía pendiente escribir un artículo donde tratar y dar visibilidad a la autodestrucción de una forma objetiva y sin enjuiciar (es complicado, pero por lo menos lo voy a intentar). Por si no has leído el poema, en él doy voz al baile emocional […]


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La energía de las emociones

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:Andando en mi camino de vivir más en el cuerpo, es decir, de no vivir de forma automática atendiendo solo a la mente y de volver a prestarle atención al cuerpo, sintiéndolo vivo, armónico y en movimiento, empecé a sentir más cosas, una de las cuales son las emociones. No estoy […]


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Desgranando el tiempo

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:¿Sientes que te faltan horas al día para hacer todo lo que quieres? ¿Te ves andando rápido o haciendo todo rápido para “tener más tiempo” y hacer más cosas? Hoy quiero invitaros a reflexionar sobre el Tiempo, actualmente el “bien” más valioso pero, paradójicamente, creo que el gran ignorado. La sociedad […]


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El miedo

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¿Te ha parecido interesante? Comparte:¡Hola cuerperxs! Con este artículo inauguro la categoría Laboratorio, una categoría en la que voy a encajar reflexiones que actualmente estoy elucubrando y por lo tanto aún no les he dado forma, ni he corroborado, ni he contrastado. En esta categoría voy a desnudarme emocionalmente, voy a abrirme en canal y […]


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